Sandwiched Positie

Unsandwiched®


Je team kijkt naar jou. Je directie verwacht oplossingen. En wie helpt jou?


Ik voel me klemgezet...


      🌀 Ik overleg, ik stem af, ik pols en ik please zonder dat er écht iets verandert.
      😔 Ik ben altijd druk bezet. Ik weet niet wat ik gedaan heb op het einde van de dag.
      💬 Ik voel me niet gehoord, niet gezien, niet begrepen
      🫥 Ik geef geen grenzen aan.
      💤 Ik val in slaap met to-do’s in mijn hoofd.
      😔 ik voel: “Ik moet anders reageren”. Maar ik stel het uit en doe het niet.

      👉 Unsandwiched geen luxe. Het is jouw een noodzaak.

Klem tussen baas en team?


Unsandwiched® – voor teamleiders, HR-helden en preventieadviseurs die vastzitten tussen beleidsplannen en buikgevoel.

Dit is geen praatje. Dit is je realiteit.

Tijd om Unsandwiched te worden.



Volgens het WEF vraagt leiderschap in 2030: veerkracht, creativiteit en kalmte.

Training begint nu.



Train elke dag je mentale sixpack:
kiezen, helder denken en zen blijven.

Geen blabla, wél een patroon dat stress, zelf­sabotage en ineffectief gedrag laat smelten als kaas op een croque.

Unsandwiched®: gebouwd op Selfcoaching®, gemaakt voor wie elke dag moet schakelen tussen mensen, plannen en paniek.

🔥 Zelfbewustzijn: weten wat je drijft en wat je uitput
Je leert stress anders zien: niet als vijand, maar als signaal. Geen oppervlakkige tips, wel inzicht in je prikkels, patronen en gedrag. Hier begint échte rust.
🧠 Zelfcontrole: je hersenen leren schakelen
Reageren is makkelijk. Regie nemen is wat telt. Je traint je brein om rustiger, scherper en doelgerichter te reageren. Op eender welk moment. Zelfs in een vergadering met 14 meningen en 0 besluiten.
🧭 Zelfsturing: van gewoontegedrag naar gedrag dat werkt
Je leert het verschil tussen ‘ik moet’ en ‘ik kies’. Beperkende overtuigingen worden zichtbaar – en vervangbaar. Je bouwt nieuwe gewoontes die niet alleen beter voelen, maar ook écht verschil maken op de werkvloer.

Unsandwiched. Geen praatjes. Wel actie.

Hoe werkt Unsandwiched?

1 - ONTMIJNEN

We nemen de tijd om je patronen te ontmaskeren. Wat saboteer je zonder het te beseffen? Je leert herkennen hoe stress jou stuurt — en hoe je die richting terugneemt.


2 - DOEN

Je maakt keuzes. Je stelt prioriteiten. En je oefent met échte actuele situaties en contexten. Geen rollenspel — jij in gesprek met jouw realiteit.

3 - FIJNSLIJPEN

We kijken samen naar wat je al toepast, waar je terugvalt in oude patronen, en hoe je dat bijstuurt. Hier maak jij het verschil tussen weten en doen.

Voor wie?

Je zit in de sandwichlaag

Iedereen die zich herkent in de sandwichpositie. Voor teamleaders, coördinatoren en HR-professionals die vechten met alles tussen boven en onder.

Je voelt druk

Teamleaders, coördinatoren en HR-professionals die denken: “Ik geef alles, maar ik verlies mezelf." Een jungle van verwachtingen, noden en verantwoordelijkheden die jij mag vertalen naar actie—zonder de heilige KPI’s en budgetten te schenden.

Je wil nu oplossen 

Niet voor wie denkt dat het rustiger zal worden. Upgrade jezelf. Alles doet het al.

Wanneer is het aan jou?

Team 1 - VOLZET

Donderdag 28/08/2025 

Donderdag 26/09/2025

Donderdag 16/10/2025


LOCATIE:

Aalst


Team 2 - 7 plaatsen vrij

Donderdag 30/10/2025

Donderdag 20/11/2025

Donderdag 11/12/2025


LOCATIE:

regio Wetteren -

vlakbij de afrit en het station

Team 1 2026

BINNENKORT ONLINE

Hoeveel is de investering?

Unsandwiched
2500 euro

Unsandwiched

  • 3 dagen actie, jij in de hoofdrol – geen PowerPoint-dutjes.
  • 6 weken support met inspiratie, opdrachten en een bruikbare tracker.
  • 1-op-1 met Kenny: een scherpe spiegel, geen wellnesscoach.
  • Gezond en lekker eten: brandstof én onderhoud.
  • Altijd op inspirerende, culturele toplocaties.


Geen plek voor stoelplakkers. Unsandwiched is jouw mentale reset: van stress naar stuurkracht met rust, richting en resultaat.

Zij gingen je voor

Helder en toegankelijk
Zijn manier van uitleggen is helder en toegankelijk, en hij weet echt de vinger op de zere plek te leggen.
 Dankzij de handvatten die hij me heeft aangereikt, voel ik me nu in staat om actief aan de slag te gaan met wat ik geleerd heb.
 Kenny creëert een veilige en open sfeer, wat het makkelijker maakte om mezelf kwetsbaar op te stellen.
Een waardevolle ervaring die ik zeker aanraad!
Bianca G

Gehoord en gewaardeerd

Ik heb het genoegen gehad bij Kenny een opleiding te volgen en kan hem van harte aanbevelen. Kenny is een dynamische professional met een diepgaande kennis van zaken. Zijn ervaring en zijn aanpak stelt hem in staat om effectief in te spelen op de noden van de groep. Kenny is niet alleen deskundig, maar ook zeer aangenaam in de omgang. Hij weet - ondanks de soms geladen inhoud van de opleiding - altijd een positieve sfeer te creëren en zorgt ervoor dat iedereen zich gehoord en gewaardeerd voelt.
Gunther v..
Exceptional teaching abilities
What sets Kenny apart is his incorporation of practical exercises to reinforce theoretical concepts. As a skeptic, I have always been hesitant to fully embrace new ideas without tangible evidence of their effectiveness. Kenny recognizes this hesitation and seamlessly integrates hands-on activities into his training sessions. These exercises not only serve to solidify understanding but also demonstrate the practical implications of the theories being discussed. Through these exercises, Kenny has been able to convince even the most skeptical individuals, myself included, that these theories are not only valid but also highly effective in real-world situations.

In addition to his exceptional teaching abilities, Kenny's enthusiasm for his subject matter is contagious. His passion for the material shines through in every interaction, inspiring those around him to approach learning with the same level of curiosity and excitement. His genuine dedication to his students' success is evident in the time and effort he invests in tailoring his teaching approach to meet the unique needs of each individual.
Gerardo C.
Victor Verbrande

De avonturen van Victor Verbrande

Maak kennis met Victor Verbrande. Victor verbrandde zich aan zichzelf door zich wat te vaak weg te cijferen – tot er weinig van hem overbleef. Maar zijn team draaide. Zijn agenda zat vol. En z’n inbox werd elke dag trouw beantwoord. Met een hoofd dat bonkte en een lijf dat op stand-by stond.

Victor doet z’n best. Net als jij. En soms is dat de beste plek om te starten.


Je leest zijn avonturen in de blog.

Kenny Vandennoortgaete

Wie gaat jou begeleiden?

Ik ben Kenny Vandennoortgaete, gelicentieerd Selfcoaching®-trainer, podcast-host van Unsandwiched® en vennoot van Prana Mental Excellence.


Mijn missie? Jou binnen de 20 minuten in slaap laten vallen door je wakker te maken. Geen holle woorden, maar een krachtige belofte: ik laat je de blinde vlekken zien die je vandaag nog kan aanpakken — zonder extra to-do’s, wel met meer helderheid.

Ik help je niet door je nog een nieuw model aan te leren, maar door je oude gedrag onder de loep te nemen. We werken niet aan kennis, we trainen gewoontes.
Gewoontes die je mentaal sterker maken. Bij mij leer je niet wat persoonlijk leiderschap is, maar hoe je het toepast als alles tegelijk op je afkomt.


Als trainer breng ik geen theorie die losstaat van de praktijk. Mijn werk is doordrenkt met stoïcijnse filosofie, waarin ik net als Seneca en Marcus Aurelius geloof in eigenaarschap, actie en sereniteit te midden van chaos. Net als Eckhart Tolle zie ik tijd niet als iets wat ons opjaagt, maar als iets waarin je bewust kiest: nu is het moment om te handelen.


Ik geloof dat teamleiders, HR-professionals en preventieadviseurs geen extra ‘toolbox’ nodig hebben. Ze hebben een mentale gym nodig.


Unsandwiched® is die plek. Hier bouw je je veerkracht op. Hier leer je stress gebruiken in plaats van ondergaan. En hier maak je het verschil — niet ondanks de druk, maar dankzij hoe je ermee omgaat.

Wat houdt jou tegen?

"2500 euro is niet niks!"
Je betaalt geen €2500 voor kennis. Je investeert in grip, rust en veerkracht die zich blijven terugbetalen. En welk prijskaartje denk je dat er hangt aan een jaar met frustratie, nachtelijk piekeren of het gevoel geleefd te worden?


“Ik mag dit niet zelf beslissen. En nu?”

Aha, de legendarische hiërarchische horde! 😉 Trommel je beslisser op – samen maken we van dit ‘nee’ een ‘hé, interessant!’.


“Ik heb hier geen tijd voor!”

Wachten op een rustiger moment is jezelf een illusie inpraten. Het wordt niet rustiger. Daarbovenop werken we met actuele agenda-items en projecten. Geen rollenspellen.


“Ik heb al zoveel gevolgd, waarom zou dit anders zijn?”

Geen modellen. Geen rollenspellen. Geen toneeltjes over feedback. Unsandwiched is geen training, het is een reset. Je verandert je gedrag niet door te snappen hoe het moet, maar door dagelijks te oefenen wat je vermijdt.


“Mijn probleem is niet zo erg. Ik moet gewoon even doorbijten.”

Je hoeft niet uitgeput te zijn om actie te ondernemen. Je hoeft zelfs niet op een breekpunt te staan. Unsandwiched is voor mensen die leiderschap opnemen vóór het op hen neerstort.


“Gaat dit mij echt helpen op mijn werkvloer?”

Geen theoretische babbels over leiderschap. Wel directe vertaling naar jouw realiteit: moeilijke gesprekken, grijze zones, politieke spanning, teamdynamiek onder druk.

Unsandwiched. Geen praatjes. Wel actie.

De tijd is nu.