Sandwiched Positie

Ben jij HR-medewerker of preventie-adviseur?

Ben je op zoek naar meetbaar mentaal welzijn? En wil je de oorzaken aanpakken in plaats van de symptomen?

  • Je ziet een stijgend verzuim en meer burn-outs, ondanks je inspanningen
  • Je directie vraagt efficiëntie, minder uitval, rapportering, ROI
  • Medewerkers kloppen bij jou aan met stress, conflicten en werkdruk

De 5 mentale blokkades die medewerkers vandaag ondermijnen

  • Welke 5 mentale blokkades vandaag de motivatie, focus en energie van medewerkers ondermijnen

  • Waarom klassieke trainingen vaak blijven steken bij symptoombestrijding en geen blijvende gedragsverandering opleveren

  • Hoe diepgewortelde denkpatronen zoals “ik moet alles zelf doen” of “ik mag geen fouten maken” veel grotere consequenties hebben dan je zou denken

  • Wat het verschil maakt tussen inzicht en mentale herprogrammering.

  • Hoe een mentaal fitness programma met voor-, tijdens en na-meting het brein helpt om duurzaam te veranderen

Herken je jezelf?

Je bent HR-verantwoordelijke en je merkt dat:

  • het verzuim stijgt
  • teamdynamieken stroef blijven
  • communicatie veel beter kan
  • er geen meetbare vooruitgang is
  • geen eigenaarschap is

Je bent teamleader en zit constant tussen 2 vuren en je ervaart:

  • 7 meetings op één dag
  • 1-op-1’s die uitlopen
  • KPI’s die gisteren af moesten
  • trainingen waarvan je denkt: “Wanneer moet ik dit oefenen?


Je bent preventie-adviseur en je voelt dat:

  • psychosociale risico's stijgen
  • interne spanningen aanwezig zijn
  • er meer en minder draagkracht is
  • werkdruk hoog is en niet zal dalen




Hi, aangenaam!

Ik ben Kenny Vandennoortgaete, Selfcoaching®-trainer, Unsandwiched®-podcasthost en partner bij Prana Mental Excellence.


Mijn missie? Jou wakker schudden, zodat je eindelijk goed slaapt.


Ik leer je geen nieuwe trucjes, maar help je oude patronen te doorzien. Pure training. Dus geen overload aan kennis, maar praktische gewoontes die mentaal sterker maken.


Persoonlijk leiderschap? Bij mij leer je het inzetten op crisismomenten, niet in theorieboekjes.


Mijn aanpak is stevig geworteld in stoïcijnse filosofie: eigenaarschap, rust in de storm, handelen in het nu. Net zoals Tolle, Seneca of Marcus Aurelius weet ik: tijd is geen vijand, maar een bondgenoot.


Teamleiders, HR-professionals en preventieadviseurs hebben geen tools meer nodig. Ze hebben een mentale gym nodig.


Download de inspiratiegids en stop met symptoombestrijding.

Victor Verbrande

De avonturen van Victor Verbrande

Maak kennis met Victor Verbrande. Victor verbrandde zich aan zichzelf door zich wat te vaak weg te cijferen – tot er weinig van hem overbleef. Maar zijn team draaide. Zijn agenda zat vol. En z’n inbox werd elke dag trouw beantwoord. Met een hoofd dat bonkte en een lijf dat op stand-by stond.

Victor doet z’n best. Net als jij. En soms is dat de beste plek om te starten.


Je leest zijn avonturen in de blog.