Selfcoaching® voor change

Begeleid je team bij veranderingen. Help medewerkers om:

flexibel en adaptief te zijn
veranderingen als kansen te zien en niet als obstakels.
samen te gaan voor hetzelfde doel

Deze training is speciaal ontworpen voor organisaties die te maken hebben met grote of frequente veranderingen.

Het doel is om medewerkers te ondersteunen bij:

Het beter omgaan met veranderingen, zowel op individueel als op teamniveau.
Het versterken van veerkracht,
Het verbeteren van communicatie
Het verlagen van stress en weerstand tijdens veranderprocessen.

De uitdagingen die we aanpakken:

Weerstand bij veranderingen
Medewerkers leren via selfcoachingstechnieken weerstand los te laten en veranderingen sneller te omarmen.

Spanningen in het team
Teamleden leren begrijpen hoe stress verschillende persoonlijkheden beïnvloedt en ontdekken manieren om elkaar beter te ondersteunen.

Moeite met nieuwe processen
Medewerkers krijgen inzicht in hun overtuigingen en de kracht die zit in het veranderen van overtuigingen om meer flexibiliteit te ontwikkelen.

Communicatieproblemen
Teamleden leren elkaars communicatiestijl begrijpen voor soepelere veranderingstrajecten.

Overweldigd door veranderingen
Teamleden leren hun gedachten te sturen en veerkracht te behouden.

Druk op teamvertrouwen
Teams ontdekken hoe zelfinzicht de sterke punten in het team versterkt.

Gebrek aan flexibiliteit
De teamleden krijgen inzicht in de fases van verandering, wat zorgt voor snellere aanpassing.

Vastlopen in negatieve gedachten
Teamleden doorbreek zelf-sabotage met selfcoaching en bouwen vertrouwen op.

Moeite met oplossingen vinden
Medewerkers leren zelfreflectie omzetten in concrete acties.

Angst of weerstand
Beheers hersenfrequenties met ademhalingsoefeningen voor een oplossingsgerichte mindset.

Begin vandaag nog

Het unieke karakter van Selfcoaching® fundamentals voor veranderingen:

Inzicht in stress: begrijp het verschil tussen positieve en negatieve stress en leer technieken om veranderingen aan te pakken.
Hersenactiviteit sturen: ontdek hoe je de hersenactiviteit kunt sturen naar alfa-, en thèta-frequenties voor meer focus op kansen en mogelijkheden i.p.v. excuses om niet te veranderen.
Overtuigingen herprogrammeren: leer beperkende overtuigingen ombuigen en duurzame gedragsveranderingen realiseren.

Deze fundamenten zijn wetenschappelijk onderbouwd en bieden praktische technieken die deelnemers direct kunnen toepassen om hun mentale veerkracht en veranderprestaties te verbeteren.

Aanvullende praktische technieken en methodes:

Analyse van persoonlijkheidsprofielen en hun typische houdingen t.o. veranderingen via Insights Discovery.

4 stappen communicatie om je boodschap duidelijk over te dragen in een uitnodigende stijl.

De veranderingscurve om de diverse fases te herkennen en te weten hoe er op in te spelen.

ADKAR model als praktische tool om veranderingen concreter voor te stellen.

Oefeningen voor het herprogrammeren van beperkende overtuigingen op basis van de Selfcoaching® methodes

Begin vandaag nog

Wat bereik je met deze training

Medewerkers leren veranderingen beter te omarmen en verminderen weerstand.

Teams blijven flexibel en ondersteunen elkaar tijdens stressvolle periodes.

De communicatie binnen teams verbetert, wat leidt tot soepelere veranderprocessen.

Medewerkers ontwikkelen meer zelfvertrouwen en veerkracht.

Stressniveaus dalen en het energieniveau stijgt.

Medewerkers leren effectiever omgaan met onzekerheid en uitdagingen. Zij nemen hierdoor meer initiatieven.

Jezelf en anderen weten te motiveren voor veranderingen.

Omgaan met weerstand en deze weten om te buigen tot een positieve drive (zowel bij jezelf als bij je collega’s)

Begin vandaag nog

Neem vandaag nog contact op

Bent u klaar om jezelf of uw team naar een hoger niveau te tillen? Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe onze unieke aanpak u kan helpen uw doelen te bereiken.

Contacteer ons